Corso di formazione per lavoratori in ambienti ad alta intensità con rischio medio di affaticamento muscolare

Il corso si propone di fornire agli operatori i migliori strumenti e pratiche per prevenire l'affaticamento muscolare in ambienti lavorativi ad alta intensità. Verranno trattati argomenti come ergonomia, posture corrette, esercizi fisici mirati e strategie per ridurre lo stress fisico. Gli partecipanti acquisiranno conoscenze utili per migliorare la loro salute sul lavoro e aumentare la produttività. Il programma include sessioni pratiche, simulazioni di situazioni reali e consulenza individuale da esperti del settore.